Šīs smalkmaizītes ir tik mitras, ne pārāk saldas un ļoti pildītas. Cukini ir lieliski veģetēti, lai ielīst ēdienos, bez kazino detektīviem to neredzot un negaršojot. Tas ir gandrīz bez garšas, bet tomēr tik sirsnīgs! Dodiet viņiem iet!



Cukini banānu smalkmaizītes (vegāni, bez lipekļa)

  • Piena bezmaksas
  • Vegāns
pagatavota dārzeņu filipino recepte

Gatavošanas laiks

30

Sastāvdaļas

  • 1 1/2 tase auzu miltu
  • 2 ēdamkarotes flaxseed miltu
  • 1 ēdamkarote malta kanēļa
  • 2 tējkarotes cepamā pulvera
  • 1/2 tējkarotes cepamā soda
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 2 linu olas
  • 2 lieli banāni (ļoti nogatavojušies)
  • 1 1/2 tases rīvēta cukini
  • 1/3 tase mandeļu sviesta, krēmveida
  • 1/3 tase kļavu sīrupa
  • 2 tējkarotes vaniļas ekstrakta




Sagatavošana

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
  2. Izsmidziniet vai izlejiet smalkmaizīšu kārbas.
  3. Stendu maisītājā caur sāli pievienojiet sausās sastāvdaļas no auzu miltiem.
  4. Maisījums ar airu stiprinājumu.
  5. Sagatavojiet savu linu olu vai olu nomaiņu un ļaujiet tām nobriest.
  6. Kad cukīni ir sarīvēti, pievienojiet to tīram dvielim.
  7. Pārlaidiet virs izlietnes, lai noņemtu lieko ūdeni. Jo vairāk ūdens noņemsiet, jo labāk izrādīsies recepte, tāpēc nokļūstiet tajā.
  8. Pēc tam pievienojiet savas “olas”, banānu, cukini, mandeļu sviestu, sīrupu un ekstraktu sausajam maisījumam.
  9. Sablenderē līdz krēmveida un labi iestrādātam.
  10. Uzmanīgi ieberiet karoti smalkmaizīšu kārbās 3/4 no iepildītā veida.
  11. Cep 28-30 minūtes vai līdz gatavībai. Ievietots zobu bakstāmais un iznāk tīrs vislabākajā testa veidā.
  12. Ļauj atdzist.
  13. Pasniedziet vai sasaldējiet.