Šī vienkāršā zemeņu rabarberu skaidiņa ir salda, pīrāga un brīnišķīgi viegla. Tas ir ideāls deserts vasaras vakariem! Tas ir arī lielisks vakariņu vakariņu apmeklējums vasarā, jo tas ir tik viegli pagatavojams ēdiens, kura sagatavošana prasa mazāk nekā 20 minūtes. Jūs pat varat pagatavot to dienu vai divas iepriekš, uzglabāt ledusskapī, izņemt dažas stundas pirms viesu ierašanās un cept tieši pirms vakariņu pasniegšanas. Tas vienmēr ir patīkami pūļa baudītājs, it īpaši, ja to pasniedz siltu ar kausiņu bez piena vaniļas saldējuma. Šī zemeņu rabarberu skaidiņa dabiski nesatur pienu un nav vegāna, un jūs varat padarīt to bez lipekļa, izmantojot sertificētas auzas, kas nesatur lipekli. Pēc garšas testa varat gatavot pildījumu un pievienojiet vēl kļavu sīrupu, ja jums patīk saldāks.



Zemeņu rabarberu drupatas (vegāns, bez lipekļa)

  • Piena bezmaksas
tofu tvaicētas maizītes

Kalpo

8-10

Gatavošanas laiks

45

Sastāvdaļas

Aizpildīšana

  • 2 un 1/2 tases rabarberu, sasmalcinātas 1 'gabalos
  • 2 tases zemenes, sasmalcinātas
  • 1/2 tase tīra kļavu sīrupa
  • 1 tējkarote kanēļa, samalta
  • 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
  • 1 ēdamkarote bultiņu sakņu pulvera




Drupināt un papildināt

  • 1 un 1/4 tases GF auzu pārslas
  • 1 glāze valriekstu
  • 1/2 tase nesaldināta sasmalcināta kokosa
  • 4 ēdamkarotes nerafinētas kokosriekstu eļļas, izkususi
  • 2 ēdamkarotes tīra kļavu sīrupa

Sagatavošana

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F un ieeļļo 8 ″ x8 ″ cepšanas trauku ar kokosriekstu eļļu
  2. Pievienojiet visas pildījuma sastāvdaļas lielā bļodā un samaisiet, lai apvienotu. Pagatavojiet drupatas maisījumu vismaz 10 minūtes
  3. Iemetiet visas pārtikas papildināšanas sastāvdaļas un pāris reizes pulsējiet, lai rupji sasmalcinātu drupatās
  4. Ielejiet augļu maisījumu cepšanas traukā un augšpusē ar drupu.
  5. Cepiet cepeškrāsnī apmēram 40-45 minūtes vai līdz brīdim, kad virskārts ir zeltains un augļi burbuļo.
  6. Ļaujiet tai atdzist 30 minūtes un pasniedziet siltu vai istabas temperatūrā. Uzglabājiet atlikumus istabas temperatūrā līdz 2 dienām vai ledusskapī nedēļu