Makaroži rada garšīgus kārumus, kas arī izskatās patiešām jauki. Viss tajos esošais kokosrieksts nodrošina veselīgus taukus, kas ir labs jūsu hormonu līdzsvaram, ādai un enerģijas līmenim. Kad esat izveidojis pamatni, jūs varat izvēlēties, kuras variācijas vēlaties izveidot, pamatojoties uz jūsu vēlmēm vai to, kas jums ir uz rokas.



Neapstrādāti makaronu četri veidi (vegāni)

  • Piena bezmaksas
  • Neapstrādāts vegāns
  • Vegāns

Kalpo

10 makaroni

Sastāvdaļas

Bāze:

  • 1 glāze nesaldināta sasmalcināta kokosa
  • 1/2 tase mandeļu miltu
  • 1/4 tējkarotes rozā Himalaju jūras sāls
  • 2 ēdamkarotes tīra kļavu sīrupa vai kokosriekstu nektāra
  • 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
  • 1 tējkarote vaniļas ekstrakta




Variācijas:

Zaļš

  • 2 ēdamkarotes moringa lapu pulvera
  • 1 tējkarote matcha pulvera

Zeltaini

  • 2 ēdamkarotes zemes kurkuma
  • 1/2 tējkarotes malta kanēļa
  • 1/4 tējkarotes malta kardamona

Rozā

  • 1 ēdamkarote goji pulvera
  • 1 ēdamkarote biešu pulvera
  • 2 tējkarotes priežu ziedputekšņu

Brūns

  • 2 ēdamkarotes neapstrādāta kakao pulvera
  • 1 ēdamkarote maca
  • 1 ēdamkarote kakao knaiblītes
  • Kausēta šokolāde iegremdēšanai (pēc izvēles)

Tāpat kā Čips

  • 2 ēdamkarotes kakao knaiblītes
  • 4 pilieni piparmētru ekstrakta
  • 1 tējkarote astragalus

Sagatavošana

  1. Lai pagatavotu pamatni, sausās sastāvdaļas ievieto bļodā un iemaisa kokosriekstu eļļu, kļavu sīrupu un vaniļu. (Ja kokosriekstu eļļa istabas temperatūrā ir cieta, viegli to izkausējiet uz lēnas uguns vai karsta ūdens vannā.)
  2. Maisa, līdz visas sastāvdaļas ir labi apvienotas.
  3. Pievienojiet izvēlēto garšas variantu un labi samaisiet.
  4. Rullējiet maisījumu 2 collu bumbiņās.
  5. Ielieciet bumbiņas uz cepešpannas vai paplātes un ievietojiet saldētavā uz 20 minūtēm vai ilgāk.
  6. Pārvietojiet stingrās bumbiņas hermētiskā traukā un pāris nedēļas uzglabājiet ledusskapī vai saldētavā.

Piezīmes

Piemērots: hormonu līdzsvaram, enerģijai, virsnieru veselībai