Šie koduma lieluma karameļu gardumi ir neticami viegli pagatavojami - viss, kas nepieciešams, ir divas sastāvdaļas un nedaudz vairāk kā 30 minūtes. Jūs vienkārši iestatāt kakao sviestu kausēšanai uz dubultā katla, sajauciet lucuma pulveri un iesaldējat karameles saldētavā. Rezultāts ir satriecošs, jūs iegūsit gardu, karameļu garšu uzkodu, kas padarīs jūsu vēlmi pēc saldumiem.



2 sastāvdaļu karameļu kodieni (vegāni, bez lipekļa)

  • Piena bezmaksas
  • Receptes bez lipekļa
  • Graudu bezmaksas receptes
  • Vegāns ar zemu ogļhidrātu saturu
  • Bez rafinēta cukura
  • Esmu brīva
  • Bez cukura / zems cukura līmenis
  • Vegāns
  • Bez kviešiem
  • Veselu ēdienu receptes

Sastāvdaļas

  • 1/3 tase kausēta neapstrādāta kakao sviesta
  • 1/3 tase neapstrādāta lucuma pulvera




Sagatavošana

  1. Nelielā katlā izkausējiet neapstrādātu kakao sviestu, izmantojiet dubultā katla metodi, lai to izkausētu ar zemāko karstuma iestatījumu.
  2. Mazā bļodā sajauciet kakao sviestu ar lucuma pulveri, saputojot līdz vienmērīgam.
  3. Ielejiet šķidrumu mērglāzē, lai to būtu vieglāk ieliet šokolādes veidnēs.
  4. Novietojiet šokolādes veidni uz cietas virsmas, piemēram, griešanas dēļa, lai to viegli pārvietotu uz saldētavu, un piepildiet šokolādes veidnes līdz galam.
  5. Ievietojiet tos saldētavā vismaz 1/2 stundas, lai pirms ēšanas atdzesētu.

Informācija par uzturvērtību

Kopējās kalorijas: 1104 # Kopējie ogļhidrāti: 69 g # Kopējie tauki: 90 g # Kopējais olbaltumvielu daudzums: 5 g # Kopējais nātrijs: 26 g # Kopējais cukurs: 11 g Piezīme: Norādītā informācija ir balstīta uz pieejamajām sastāvdaļām un preparātiem. To nevajadzētu uzskatīt par profesionāla dietologa ieteikuma aizstājēju.